柠檬百香果蜂蜜腌制法|9393体育官网

柠檬百香果蜂蜜茶颇受不少人的讨厌，若是在夏天喝上一口，真是透心凉。有的小伙伴还不告诉柠檬百香果蜂蜜茶怎么做，下面小编教大家一个油炸方法　　柠檬百香果蜂蜜油炸法　　每到炎炎夏季的时候，饮用上一杯冰镇的柠檬百香果蜂蜜果茶就是一件十分无聊的事情，很多朋友们也不会自由选择自己在家里制作柠檬百香果蜂蜜果茶，那么柠檬百香果蜂蜜怎么做呢，只要学会了准确的步骤只不过很非常简单，据传柠檬百香果蜂蜜水功效对人体也具有诸多的益处。　　1、打算食材　　要想起这柠檬百香果蜂蜜怎么做，首先就是打算材料，一般打算5～6个百香果，柠檬一个，蜂蜜可根据和个人口味来调节。　　2、洗涤材料　　将柠檬用盐水洗净五分钟之后放入洗涤，除去其表面的蜡，小块薄片，然后将百香果冲洗整洁之后，小块两半可用。

　　3、取出瓶中　　自由选择整洁的玻璃容器，最差是密封性较好的，用一层柠檬，一百百香果，一层蜂蜜这样的顺序来放置，最后柠檬和百香果都放完之后，用多余的蜂蜜将其厚厚的遮住，密封摆放冰箱中冷藏。　　4、两三天才可饮用　　一般两三天之后，其中的蜂蜜与百香果和柠檬就都油炸出来味道了，可以将其杯子出来两勺，然后再加250毫升的水，就可以饮用到美味的柠檬百香果蜂蜜茶了!　　柠檬百香果蜂蜜茶油炸保质期多久　　如果百香果腌制蜂蜜的话，放到冰箱里可以留存一周到一个月左右，当然为了新鲜，最差是尽早吃完最差，当然还要看制作时里面是不是多余的水分，水越多留存时间越久，如果不敲冰箱的话最少敲一个星期。　　柠檬不仅味道清香，其中含有的维生素C、柠檬酸和柠檬烯等营养成分还具备抗氧化和辅助升压等功效，算是是水果中的保健品。最近，日本《朝日新闻》报导称之为，日本广岛大学柠檬身体健康科学项目组一项新的研究指出，长年食用柠檬需要增进钙质吸取，防治骨质疏松症。

　　百香果可食用部分中，蛋白质含量平均值为2.2%。百香果中的纤维含量显然很高，能超过10%，主要是果胶。果胶吸取后构成很粘稠的液体，需要减少饱腹感觉。可以强化消化吸收功能，使人体呕吐长时间，会堵塞肠道，所以对于减轻咳嗽症状十分有益处。

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